Och, jarmuż...
Zacznij dzień z jarmużem, dodaj do niego awokado a w ten sposób dostarczysz swojemu organizmowi zdrowe tłuszcze, które skutecznie pomogą Ci w walce z nadmierną tkanką tłuszczową, ponadto awokado obniży poziom cholesterolu i wyreguluje ciśnienie krwi, jod z gruszki pozytywnie wpłynie na funkcjonowanie tarczycy a bor w niej zawarty wesprze pracę szarych komórek oraz poprawi koncentrację.
SKŁADNIKI:
1 banan
1 gruszka
1/2 awokado
2 szklanki soku pomarańczowego
3 łyżeczki soku z cytryny
2 łyżeczki LIŚCI JARMUŻU Zdrowe Pola
Wszystkie składniki miksujemy ze sobą, aż do uzyskania w jednolitej konsystencji. Koktajl z jarmużu przelewamy do szklanek i podajemy.
